「心靈森呼吸VS.品味在地紅茶」 深度旅遊種子教師培訓--師資團隊心得分享

塾長    Soulra  》

這趟「心靈森呼吸」也帶領自己入了空性的寶山。

剛開始，頭腦與慣性的sop很快就介入，卻帶來了焦燥和不安，放空歸零之後，蛇的七寸便終於浮現。

深度就是心靈，心靈就是最棒的自己，帶著最棒的自己去旅行就是「深度旅遊」，就以此和大家對焦所謂的深度旅遊，果然大家都聽得懂，滿意而且開心。

老天爺真是神來ㄧ筆，臨時匯聚了ㄧ批對心靈有些瞥見以及渴求的人進來體驗玩味。

沒有多做什麼，只是讓大家回歸自己，擁抱ㄧ下地球恩典，在大自然中，放鬆，還原，分享，讓愛可以流動，大家就樂不可支，並且充滿感激之心了。

回頭檢討，個人最大的獲益竟然是經驗了ㄧ次「空性之旅」，並且聽到心諭督導對於「五餅二魚」的詮釋。我想我再來須要好好進入這兩個階段的實踐與印証。

助理    甄華心得 》

活動開始前一晚，確保了背包內裝必備品與急救醫藥包等活動容易遺漏的物品，突然覺得背包還很空，一種輕鬆的感覺，雖然對全新活動忍不住緊張，但感應到這次的活動會是新開始，新的自己、新的活動內容、不斷變化的日月潭、新的學員們⋯，全新的經驗將要發生。

帶著輕鬆的內在狀態進入活動，當每個與計劃狀態不符、與夥伴溝通不良、意外狀況發生時，感受到糾結、緊繃情緒升起時，有了空間不判斷、不急著反應地透過呼吸將感覺放下，許多第一時間覺得是問題的感覺瞬間不見，一面活動在進行，一面感到天地在加持著我，無需用力做些什麼，只需享受當下，問題已不是問題了! 感受到人與人之間、天地之間的愛～學員們也能接上這樣的氛圍而享受著他們自己的發生。這是以往我在帶領活動中無法放手而感受到的恩典。

透過活動分享，加速感受到地球恩典是自然無為的愛與存在，在群體中的發動能感受到人性群體昇華的真實幸福感。我的臉相也因為獲得圓滿的印証而在兩天工作後變得圓圓滿滿～

助理   靜棻心得 》

結束2天”心靈森呼吸”的活動，最大的收獲是照見分享的本質與空的連結。

在“空”裡有很多機會可以修正自己，讓藝術性的優點可以展現。

以前覺得自己拍照不好看，但這次的活動因為給足自己空間，看到了現場氛圍的流動，怎麼拍怎麼好看。

同時這次活動也讓我從不同的角度去看整體及自己的存在。

當我與自己安然的相處，分享出來的品質讓伙伴也可以感受到、當來參與的朋友也將注意力對準自己的享受，整體就相互加分上來，讓整個活動變得更有深度。

自然流動的愛是無需言語的，但大家都可以感受得到。